[Resenha #1756] Inteligência curativa - Eliane de Almeida @EditoraGente

Inteligência curativa

Eliane de Almeida

ISBN-13: 9786588523001

Ano: 2020 / Páginas: 192

Editora: Gente Autoridade

Skoob

Classificação: 4 estrelas

Compre: Amazon

Sinopse: Quando o corpo pede socorro, [...] está pedindo que você retorne corajosamente para si, que se reconecte consigo. Esse enfrentamento leva à cura, libertando a mente para reescrever sua História de Vida de forma real, atualizada e verdadeira. Em Inteligência curativa, Eliane de Almeida guiará o leitor numa jornada de autoconhecimento, definida por ela como "sua História de Vida". Por meio da Fórmula Psíquica e da Inteligência Curativa, Eliane propõe que o leitor identifique seus pontos de bloqueio e consiga despertar sua consciência, libertando-se dos impedimentos e problemas que o afastam do seu caminho principal.

Resenha:

A psicóloga Eliane de Almeida escreveu o livro "Inteligência curativa" com o objetivo de democratizar a saúde mental para pessoas que não têm acesso à clínica terapêutica, em especial às classes mais baixas que são as que frequentemente tem quadros de depressão e ansiedade. E o livro tem a proposta de promover uma jornada de autoconhecimento para um caminho de cura. 

A autora nos conta no livro relatos pessoais, nos ensina a deixar para trás comportamentos que não se consegue parar de repetir, fala em como espantar medos e preconceitos por meio do autoconhecimento, saiba como identificar seus mecanismos de autoproteção e sobrevivência, fala também de como retomar a conexão consigo mesmo por meio da liberação da dor, da aceitação e da solução dos problemas e por fim ensina como reescrever sua verdadeira História de Vida, seguindo os 5 Rs: Reconexão, Releitura, Ressignificação, Redecisão e Reescrita.

Sinceramente eu achei que este seria um livro de auto-ajuda, mas na real é um guia para se autoconhecer e saber quais as situações, eventos e pessoas que influíram nas nossas condutas e atitudes atuais. O livro é simplesmente maravilhoso. A autora nos ensina a como entender e como solucionar estas condicionantes que muitas vezes nos levam a intenso sofrimento, igualmente a síndrome do pânico. Leitura deliciosa e transformadora. Vale muito a pena adquirir e transformar em um guia diário. Recomendo a todos!!!